Vie professionnelle
Réguler mon stress
Intervenants
- François BERNARD, Formateur-Coach en Approche par compétences, en relations humaines et en leadership, apc2
Objectif
- Évaluer mon stress selon une échelle d'événements des 12 derniers mois Ressentir les effets du stress sur mon corps et identifier ses causes Analyser et choisir des moyens pour prévenir et gérer le stress Me détendre et prendre soin de moi Me préparer psychologiquement par une projection mentale par la réussite Quitter le mode de survie en adaptant une boucle mentale vertueuse
Lieu
EDASE Salle n°1 61 Bd de la Blancarde 13004 - MARSEILLE
Niveau
Tarifs
Tarif
150.00 €
Jeune barreau (- de 2 ans)
150.00 €
Atteinte des objectifs pédagogiques
Un questionnaire d’évaluation et de satisfaction vous est adressé à chaque fin de session.
Validation des participations
Délivrance d’une attestation de présence en fonction d’une présence effective et d’un émargement.
Concernant le FIFPL individuel :
Formation prise en charge au FIFPL individuel ou par l’OPCO selon les conditions de ces organismes.
Il vous appartient d’en faire la demande avant le début de la formation.
Référence pour dossier de prise en charge : EDA Sud-Est CFBSE
Enregistré sous le numéro 93 13 P 0048 13. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.
